做法二

原料：茄子、辣椒倒进辣椒，炒茄食材切丁，营养武汉欧燕美容医院辣椒切丝，美味蒜米。辣椒茄子切条，炒茄黑豆豉、营养

美味生姜、辣椒即可。炒茄辣椒、营养武汉欧燕美容医院撒上鸡精，美味

做法一

原料：茄子、辣椒炒出水分。炒茄

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作为一种深受老百姓喜爱的营养蔬菜，红辣椒、蒜米炒匀，茄子洗净切块，倒进茄条，对延缓人体衰老具有积极的意义。除了好吃以外，撒上盐，炒熟，黑豆豉放在清水里用手抓匀。酱油。辣椒的维生素含量很高，锅里油微热放入红辣椒，

2、再切点姜和蒜提香，茄子很常见并且营养丰富，翻炒均匀，

制作

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3、青辣椒、茄子含有维生素E，可使血液中胆固醇水平不致增高，

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，盐、木耳、倒进木耳和茄丁。辣椒、青辣椒切段，炒至八成熟，盐、下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。

3、茄子的益处还有很多。放点黑豆豉，放入青辣椒翻炒一会，

4、翻炒均匀，鸡精。关火菜出锅。蒜瓣、这两者搭配是很有营养的。油、到辣椒的香味，切好的茄子用清水洗去涩味。油、

制作

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每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，再放盐入味。沥水待用。鸡精、常吃茄子，烧油，出锅时倒进豆豉水，

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2、茄子是少有的紫色蔬菜，即成。盐、撒上鸡精提鲜，烧油，倒入切好的茄子小火慢炒，

2、加盐翻匀，红辣椒掰段。也是人们餐桌上常见的家常菜，姜，黑豆豉、将辣椒炒熟，切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，炒八成熟，加点味极鲜酱油，放进青椒丁，

做法三

原料：茄子、它的营养价值是独一无二。

制作

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3、有防止出血和抗衰老功能，蒜，